Lunedì, Novembre 20, 2017

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La corretta alimentazione dello sportivo

Vademecum per livelli amatoriali

Numero: 129 Lunedì, 20 Febbraio 2017 00:00
È universalmente riconosciuta l’importanza di una buona alimentazione per la salute ed il corretto funzionamento del nostro organismo. Se questo è valido per qualunque persona "normale", che svolge una vita più o meno sedentaria, ancor più lo è per coloro che praticano uno sport e dal proprio corpo devono ottenere molto di più in termini…
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Un commissario, una storia - Il mestiere dell'investigatore

Avventure sotto "copertura"

Numero: 129 Lunedì, 20 Febbraio 2017 00:00
In molti, sia in trasmissioni televisive che sulla carta stampata, si esercitano nel difficile mestiere dell'investigatore. Giornalmente c'è il dotto enunciare di criminologi di fama (altri del tutto improvvisati) alla ricerca della verità ogni qualvolta vi è un omicidio o una morte sospetta. Così è stato per tutti i recenti fatti di sangue non ancora del tutto risolti e…
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Inchiostro simpatico - Una malinconica vedovanza

Il contabile Getulio

Numero: 129 Lunedì, 20 Febbraio 2017 00:00
Per quanto si lamentasse e dichiarasse di avere già due piedi nella fossa, ad andarsene per sempre era stata sua moglie, in una circostanza su cui lui non aveva infierito. In realtà lui non aveva, e per sua fortuna non ha alcuna malattia incurabile se non un’innata ipocondria. In poche parole: la sventurata moglie aveva avuto un incidente letale…
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Uno sguardo lento

Numero: 129 Lunedì, 20 Febbraio 2017 00:00
UNO SGUARDO LENTO Le porte aperte alla vigilia della notte. le attese precipitate e mai finite. Il colore dei cicliegi spostati dal vento. La pazienza schiacciata da mille abbarcci. Involucri, ritardi, apparenze, catastrofi. Al di là di tutto questo, io ti cerco. La vita è un milione…
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Batàr Querciabella

Un bianco biodinamico

Numero: 129 Lunedì, 20 Febbraio 2017 00:00
 Fondata nel 1974, con 74 ettari nel Chianti Classico - negli storici comuni di Greve, Panzano, Radda e Gaiole - e 32 ettari nella Maremma, Querciabella è stta dichiarata nel 2013 la realtà vinicola a conduzione biodinamica (con certificazione biologica) più estesa d'Italia. Tra la sua produzione…
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Insalata di pasta

ai 4 colori

Numero: 129 Lunedì, 20 Febbraio 2017 00:00
  Difficoltà Media Calorie 550kcal Tempo 50 minuti  Costo 14.00 € INGREDIENTI 4 PERSONE pasta fresca (4 colori e 4 formati differenti) 280 g gamberi di Mazara del Vallo 160 g finocchi baby 200 g fave fresche 50 g sfera di patata 100 g zafferano q.b. bisque di crostacei 120 ml  ceerfoglio,…
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La voce di un poeta di Antonietta Sormani

Numero: 127 Lunedì, 20 Febbraio 2017 00:00
    Con semplici, poche ma efficaci parole, Antonietta Sormani pone l'uomo, con un po' di amarezza, testimone di un vissuto costruito, distrutto e forse dimenticato. Luciana Galimberti Beretta   OGNI OMM UNA STORIA Ogni omm, una stòria, in da l'umbra di eveent dal sò teemp!   …
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Geometrie multicolour

Colore e rigore

Numero: 136 Lunedì, 20 Febbraio 2017 00:00
  Tra fiori, righe e quadretti, sulle passerelle primaverili di questo camaleontico 2016, sbucano anche le più classiche, ma sempre vivaci, geometrie di colore. Archiviate le nuance calde e terrose dello scorso anno, l’armadio si tinge di tinte pastello e colori sgargianti. Dal peach echo al fiesta, dal green flash…
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Mondrian, mon amour...

Equilibri dinamici

Numero: 136 Lunedì, 20 Febbraio 2017 00:00
Sono molti i designer e gli stilisti che hanno subito il fascino delle opere di Piet Mondrian, fondatore, assieme a Theo van Doesburg, del gruppo De Stijl. Nei suoi quadri — rigorosi ed essenziali — le linee perpendicolari e le campiture di colore (rosso, giallo, blu) si intersecano al bianco,…
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I lunedì del cinema di aprile 2016

Più "spazio" alle pellicole d'autore

Numero: 135 Lunedì, 20 Febbraio 2017 00:00
       
Pubblicato in Turismo

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